Sabe aquela dor quase insuportável que temos em nossa região lombar? O nome dessa “bem dita” é Lombalgia!

Muitas pessoas não sabem que, as corridas (ou as caminhadas) podem ser as principais causadoras dessa dor que vem atingindo centenas de brasileiro dia após dia.

Abaixo, você verá um vídeo informativo de como comer com a postura correta para que não dê nenhum complicação em sua coluna:

E aí, gostou na nossa pequena série de notícias? Então não deixe de conferir nossos novos posts em nossa Home Page.

O site irá mudar um pouco seu foco, mas ainda sim seremos os melhores no que faremos 😀

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